Akne
Akne on talirauhasen tulehdus, jossa tulehduksen aiheuttavat ihon normaalikasvustoon kuuluvat bakteerit. Akneen liittyy usein päänahan rasvoittumista ja tali-ihottumaa. Märkäpäät ja ontelot ovat kivuliaita.
Usein Kysytyt kysymykset:
Mitkä ovat aknen yleisimmät oireet?
Aknen tyypillisiä oireita ovat mustapäät, valkopäät, punaiset näppylät ja märkänäppylät. Näitä esiintyy tavallisimmin kasvoissa, otsalla, leuassa, hartioilla, rinnassa ja selässä. Vaikeammassa onteloaknessa muodostuu kivuliaita kyhmyjä ja onteloita, jotka voivat jättää pysyviä arpia. Akne johtuu talirauhasen tulehduksesta, johon vaikuttavat ihon bakteerit ja lisääntynyt talineritys.
Miten aknea voi hoitaa itse?
Lievää aknea voidaan hoitaa tehokkaasti apteekin itsehoitovalmisteilla. Bentsoyyliperoksidia sisältävät voiteet ja geelit auttavat vähentämään aknebakteereja ja ehkäisevät uusien epäpuhtauksien syntymistä. Lisäksi iholle kannattaa käyttää rasvoittuvalle iholle tarkoitettuja hellävaraisia puhdistustuotteita ja kevyitä kosteuttavia voiteita. Säännöllinen ihonhoito on tärkeää, sillä tulokset näkyvät yleensä vasta useiden viikkojen käytön jälkeen.
Miten aknea voi ehkäistä?
Aknea voi ehkäistä pesemällä kasvot aamuin illoin, käyttämällä ihotyypille sopivia, ei-komedogeenisiä ihonhoitotuotteita sekä välttämällä ihon turhaa hankaamista. Aknea voivat pahentaa rasvaiset kosmetiikkatuotteet, voimakas hikoilu, kuuma ympäristö, tupakointi ja ihon mekaaninen ärsytys. Hyvä ja säännöllinen ihonhoitorutiini auttaa vähentämään uusien epäpuhtauksien muodostumista.
Milloin aknen vuoksi kannattaa hakeutua lääkäriin?
Lääkärin arvio on tarpeen, jos itsehoito ei tuo riittävää apua muutaman kuukauden aikana, akne on vaikea tai kyseessä on onteloakne. Hoitoon kannattaa hakeutua myös silloin, jos akne aiheuttaa arpia, vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun tai alkaa poikkeuksellisessa iässä. Vaikean aknen hoidossa voidaan tarvita reseptilääkkeitä, jotka ehkäisevät pysyvien arpien muodostumista.
Ducray keracnyl
Keracnyl-sarjaan kuuluu rasvoittuvan ja epäpuhtaan ihon puhdistus- ja hoitotuotteet sekä kosteutta kompensoivat tuotteet kuivattavan aknelääkityksen ajaksi.
Basiron aknelääke
Basiron lääkevalmiste aknen paikallishoitoon. Vaikuttavana aineena lääkkeessä on bentsoyyliperoksidi.
Sebamed Clear Face
Tuotesarja finnien ja ihon epäpuhtauksien hoitoon. Sebamed Clear Face -sarja on tutkitusti tehokas sodassa finnejä vastaan.
Louis Widmer Skin Appeal tuotesarja
Louis Widmer Skin Appeal tuotesarja on tarkoitettu epäpuhtaalle iholle. Kaunis, puhdas iho.
Muut hoitotuotteet
Aknen ja epäpuhtaan ihon hoitoon mm. Basiderm, Acnex, Elivo-kapselit, Humektan-perusvoide ja MeineBase Orgon mineraalisuola.
Akne on tyypillisesti murrosiässä alkava ihosairaus, johon liittyy voimakasta talineritystä.
Talinerityksen tukkiessa talirauhastiehyet, syntyy aknelle tyypillisiä oireita; mustapäitä ja finnejä. Aknen syntyyn vaikuttavat mm. hormonaaliset ja perinnölliset tekijät. Tavallisimmin aknea esiintyy kasvojen sekä selän ja rinnan yläosassa. Akne vaatii säännöllistä, pitkäjänteistä hoitoa, jonka perustana on ihon puhtaudesta huolehtiminen.
- Akneiholle on olemassa omat puhdistustuotteensa, jotka puhdistavat ihoa tehokkaasti ja hillitsevät talineritystä.
- Lievään akneen (iholla mustapäiden ja finnien lisäksi vain muutamia tulehduksellisia märkäpesäkkeitä) voidaan käyttää paikallishoitovalmisteita.
- Vaikeammissa tapauksissa sekä aikuisten akneoireissa on syytä kääntyä lääkärin puoleen.
Akne on talirauhasen tulehdus, jossa tulehduksen aiheuttavat ihon normaalikasvustoon kuuluvat bakteerit. Akneen liittyy usein päänahan rasvoittumista ja tali-ihottumaa. Märkäpäät ja ontelot ovat kivuliaita.
Eniten esiintyy ns. tavallista eli märkänäppyläistä aknea, johon kuuluvat punaiset näppylät, märkänäppylät ja komedot (eli valkopäät). Näppylöitä on eniten poskissa, otsalla ja hartioissa, mutta niitä voi olla myös alempana selässä, olkavarsissa ja rinnassa. Arpien muodostuminen on yksilöllistä. Joskus tavallinen akne jatkuu onteloaknena. Onteloakne ilmaantuu yleensä vasta aikuisiällä ja hoitamattomana se voi kestää useita vuosikymmeniä. Sitä esiintyy eniten yläselässä, mutta ilmenee myös alaselässä, rinnassa ja kasvoissa. Onteloakne jättää arpia ja vaatii hoidoksi reseptilääkitystä.
Tärkeintä on tunnistaa tauti ja hakeutua ajoissa lääkäriin. Omin neuvoin perinnöllinen onteloakne ei parane tai edes lievene eikä sitä voi ehkäistä hyvällä hygienialla.
Aknen itsehoito:
Valmisteita kannattaa käyttää säännöllisesti ja kaikilla niillä alueilla, joilla aknea on esiintynyt. Ennaltaehkäisevän paikallishoidon on todettu vähentävän pahenemisvaiheita.
Itsehoidon aknevalmisteet:
Lievään akneen tehokkain valmiste itsehoitona voiteena tai pesugeelinä on bentsoyyliperoksidivalmiste (Basiron® AC), joka estää aknebakteerin kasvua ja edistää ihon kuoriutumista. tai -geelillä. Valmiste voi kuitenkin herkistää ihoa auringolle ja vaalentaa tekstiilejä.
Ihon puhdistus ja hoitotuotteet:
Apteekissa on saatavilla erilaisia ihonhoitosarjoja, jotka sopivat rasvoittuvalle ja epäpuhtaalle iholle ennaltaehkäisemään ja hoitamaan finnejä ja mustapäitä sekä peittämään näppylöitä (esim. Aco Spotless, Basiderm®, Ducray Keracnyl®, Louis Widmer Skin Appeal, Sebamed® Clear Face, Vichy Normaderm). Valmisteissa tehoavina aineina voi olla mm. salisyylihappoa, sinkkisulfaattia ja antimikrobisia aineita sekä ihoa rauhoittavia aineosia. Myös kuivalle iholle on saatavilla omia puhdistustuotteita.
Muita puhdistavia tuotteita ovat esim. koko kehon pesunesteeksi tarkoitettu Avecyd®, puhdistusvaahtona Elivo ja emäksinen mineraalisuola MeineBase®. Lisäravinteena ihoa vahvistamaan ja tasapainottamaan on saatavilla esimerkiksi Elivo ihoravinne -tabletteja.
Jos käytössä on reseptillä saatava lääkevoide ja iho ei ole vielä tottunut paikallishoitoaineeseen, voi lääkevoiteen jälkeen levittää iholle kevyttä perusvoidetta (esim. Humektan®, Apobase Hydrogeeli) vähentämään ihoärsytystä. Nämä voiteet käyvät muutoinkin rasvaisen ja epäpuhtaan ihon kostutukseen.
Aknen ennaltaehkäisy:
Iho kannattaa pestä aamuin illoin vedellä, saippualla tai antibakteerisilla pesunesteillä.
Aknea pahentavat tekijät:
- Sopimattomat hygienia- ja kosmetiikkatuotteet, esim. rasvaiset voiteet
- Mekaaninen ärsytys / hankaus
- Kuuma ympäristö, aurinkoaltistus, hikoilu
- Tupakointi
Naisilla akneoireet usein voimistuvat ennen kuukautisia. Lääkkeistä aknea voivat pahentaa muun muassa hormonaaliset ehkäisyvalmisteet.
Milloin lääkäriin?
- Itsehoito ei tehoa
- Kyseessä on onteloakne
- Tauti rajoittaa sosiaalisia suhteita
- Akne alkaa epätavallisessa iässä tai kestää vuosia
Jo syntyneitä aknearpia pystytään ainakin osittain tasoittamaan ihotautilääkärin toteuttamana esim. laserilla tai ihohionnalla.
Lue lisää aknesta: Itsehoito-ohjeet --> AkneApteekkini.fi on Teerijärven apteekin ylläpitämä nettiapteekki, josta löydät koko apteekin valikoiman: lääkkeet (itsehoitolääkkeet ja reseptilääkkeet) ja muut apteekissa myytävät tuotteet.
