Nenänhoito ja kuorsaus

Kuorsaus on yleistä. Kuorsaus saattaa häiritä omaa tai toisten yöunta.

Kuorsauksen estoon esim. nenäteippi, imeskelytabletti, nenäsuihke ja suusuihke. Valikoimassa mm. tuotemerkit Quies, Breathe Right ja Snoreeze.

Henkilöt, jotka kuorsatessaankin hengittävät nenän kautta voivat hyötyä nenäteipistä, joka laajentaa sieraimia.

Jos nenä on kuiva ja karstoittuva, kannattaa käyttää nenän kannuhuuhteluita ja öljypohjaisia nenätippoja.

Kuorsaukseen voidaan vaikuttaa poistamalla kuorsausta lisääviä tekijöitä vähentämällä ylipainoa sekä vähentämällä tai lopettamalla tupakointi sekä alkoholin ja rauhottavien lääkkeiden käyttö.

Apteekkini.fi on Teerijärven apteekin ylläpitämä nettiapteekki, josta löydät koko apteekin valikoiman: lääkkeet (itsehoitolääkkeet ja  reseptilääkkeet) ja muut apteekissa myytävät tuotteet.