Kuiva nenä

Tietoa nenän limakalvojen kuivuudesta ja nenän kosteutuksesta

Mitä kuiva nenä tarkoittaa?

Kuiva nenä tarkoittaa tilannetta, jossa nenän limakalvot tuntuvat normaalia kuivemmilta. Kuivuus voi aiheuttaa epämukavaa tunnetta nenässä ja joskus myös kiristävää tai karheaa tunnetta limakalvoissa.

Nenän limakalvot osallistuvat hengitysilman kosteuttamiseen ja lämmittämiseen. Kun limakalvot kuivuvat, nenän sisäpinta voi tuntua herkemmältä ympäristön vaikutuksille.

Kuivan nenän mahdollisia oireita

Kuivan nenän yhteydessä voidaan kokea esimerkiksi seuraavia tuntemuksia:

kuivuuden tunne nenässä
karheuden tai kiristyksen tunne limakalvoissa
limakalvojen herkkyys
kuivien kohtien tai karstan muodostuminen
epämukava tunne hengittäessä

Mistä kuiva nenä voi johtua?

Nenän limakalvojen kuivuuteen voi vaikuttaa useita tekijöitä. Ympäristöolosuhteet ja ilman kosteus ovat yleisiä tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa limakalvojen kosteuteen.

Mahdollisia kuivuuteen vaikuttavia tekijöitä voivat olla esimerkiksi:

kuiva huoneilma
lämmityskausi talvella
ilmastointi
pitkä oleskelu kuivassa sisäilmassa
ympäristön pölyisyys
nuha tai hengitystieinfektiot

Nenän limakalvojen kosteutus

Nenän limakalvojen kosteutukseen voidaan kiinnittää huomiota erityisesti silloin, kun ilma tuntuu kuivalta. Nenän kosteutukseen tarkoitettuja tuotteita on saatavilla apteekista ilman reseptiä.

Lisäksi limakalvojen kuivumista voidaan vähentää huolehtimalla riittävästä ilman kosteudesta sisätiloissa.

huoneilman kosteuden huomioiminen
riittävä ilmanvaihto
nenän kosteutukseen tarkoitetut tuotteet

Milloin kysyä neuvoa apteekista?

Jos nenän kuivuus tuntuu jatkuvalta tai aiheuttaa paljon epämukavuutta, apteekin henkilökunta voi auttaa sopivien nenän kosteutukseen tarkoitettujen tuotteiden valinnassa.

Apteekkini.fi on Teerijärven apteekin ylläpitämä nettiapteekki, josta löydät koko apteekin valikoiman: lääkkeet (itsehoitolääkkeet ja reseptilääkkeet) ja muut apteekissa myytävät tuotteet.